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择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从

 
 
 
 

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天津市 和平区

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近期心愿生活也许就是这样的,有太多的无奈,我们无法改变,却又只能视而不见。
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[置顶] 写给父母亲的信

2008-10-8 1:44:37 阅读1685 评论203 82008/10 Oct8

请点击查看影音文件...
 亲爱的爸爸妈妈:

作者  | 2008-10-8 1:44:37 | 阅读(1685) |评论(203) | 阅读全文>>

【转载】过年习俗--古画完整版

2015-12-27 10:14:57 阅读60 评论2 272015/12 Dec27


过年习俗--古画完整版 - 海阔山遥 - .

作者  | 2015-12-27 10:14:57 | 阅读(60) |评论(2) | 阅读全文>>

作者  | 2015-11-24 12:56:12 | 阅读(156) |评论(5) | 阅读全文>>

【转载】老人别忘补滑液

2015-10-11 9:47:41 阅读188 评论0 112015/10 Oct11

作者  | 2015-10-11 9:47:41 | 阅读(188) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】引用 全国“空城”“鬼城”可住34亿人的意义

2015-9-26 8:31:25 阅读44 评论0 262015/09 Sept26

   在最近贵阳召开的中国城市规划学会年会上,中国工程院院士、深圳市规划和国土资源委员会巡视员郭仁忠透露,全国新城区规划人口达34亿。他援引国务院一项关于12个省会城市和144个地级市的调查结果称,省会城市平均一个城市规划

作者  | 2015-9-26 8:31:25 | 阅读(44) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】【油画】那年代-那乡村-那童年......

2015-9-3 18:00:39 阅读223 评论0 32015/09 Sept3

2015-07-07_171641


2015-07-07_172933


作者  | 2015-9-3 18:00:39 | 阅读(223) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】用了多年微波炉,居然浪费它那么多功能

2015-8-23 18:06:44 阅读185 评论0 232015/08 Aug23

        你是不是买了一台并不便宜的微波炉,功能齐全,但是……你只用来热饭菜呢?那也太“屈才”了吧!这份秘籍有微波炉的亲一定用得到,看完之后你们一定会觉得,用了这么多年微波炉,这么多技能今天才知道,太屈才了!

作者  | 2015-8-23 18:06:44 | 阅读(185) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】6款高效补钙家常菜

2015-8-10 8:03:52 阅读59 评论0 102015/08 Aug10

        提到补钙,大多人想到的是牛奶或钙片,很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的,但“一个好汉三个帮”,钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学,才得以发挥很好的补钙效果。

高效补钙家常菜6款 - 酒鬼鼠 - 酒鬼鼠

1、豆腐炖鱼

作者  | 2015-8-10 8:03:52 | 阅读(59) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】8种水果晚上不能吃

2015-7-28 8:52:18 阅读104 评论0 282015/07 July28

8种水果晚上不能吃 - 荷莲 - 菩荷莲萨

 榴莲:
  蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需谨慎,最好能减饭量再吃榴莲,以免摄入热量超标,加重原有疾病。
  智利车厘子:
  糖分多,富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,含铁量在水果中名列前茅,是补铁、益脑良品,糖尿病患者不宜贪嘴。
   美国提子:
  提子皮和提子籽内含有抗氧化物质,对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高,十个提子的热量相当于二两米饭的热量,糖尿病患者不宜多吃。
  释迦:
   每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%,维生素C为265mg。由于释迦口感偏甜,含糖量较高。糖尿病患者应慎食。
   牛油果:
  因富含植物脂肪,有“森林奶油”之称,是一种高能低糖水果。从保健功能来看,牛油果有健胃清肠的作用,并具有降低

作者  | 2015-7-28 8:52:18 | 阅读(104) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】鲜地瓜白矾外敷治静脉曲张10天可痊愈

2015-7-21 20:57:44 阅读95 评论4 212015/07 July21

 

鲜地瓜白矾外敷治静脉曲张10天可痊愈 - 瀛子 - 瀛の小笺
鲜地瓜白矾外敷治静脉曲张10天可痊愈

 

作者  | 2015-7-21 20:57:44 | 阅读(95) |评论(4) | 阅读全文>>

心电图识读

2015-7-21 12:30:50 阅读74 评论0 212015/07 July21

       本文的部分心电图知识,图文并茂呈现给大家,以帮助大家更直观地学习与记忆。

一、胸导联

胸导联属单极导联,包括V1~V6导联。将负极与中心电端连接,正极与放置在胸壁一定位置的探查电极相连。

V1:胸骨右缘第4肋间。

V2:胸骨左缘第4肋间。

V3:V2与V4两点连线的中点。

V4:左锁骨中线与第5肋间相交处。

作者  | 2015-7-21 12:30:50 | 阅读(74) |评论(0) | 阅读全文>>

餐后低血压

2015-7-12 10:01:06 阅读140 评论0 122015/07 July12

餐后低血压是指进食后引起的低血压,通常发生于老年人,有时会导致心脑血管事件及死亡的发生,应加以注意。高龄者尤以患有糖尿病、高血压病、帕金森病阿尔茨海默病、自主神经功能失调者容易发生。发病机制尚不明确,一般为早餐后发生。

如何诊断餐后低血压

作者  | 2015-7-12 10:01:06 | 阅读(140) |评论(0) | 阅读全文>>

每天坚持踮脚尖的八大好处

2015-7-11 13:16:58 阅读170 评论0 112015/07 July11

      一、踮脚尖是个很不错的有氧运动,它能使人的心率保持在每分钟150次左右,让血液可以供给心肌足够的氧气,有益人的心脏、心血管健康。

   二、踮脚尖不受场地限制,只要是站立的状态随时随地都可以做到。基本方法:首先把双脚并拢着地,用力抬起脚跟,然后放松落下,重复20—30次。别看方法简单,可健身效果不错。
       三、踮起脚尖时,双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量,大致相当于心脏脉搏排血量。所以,当你工作、学习、下棋、打牌、玩电脑或久立不动时,

作者  | 2015-7-11 13:16:58 | 阅读(170) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】比药店清肠茶好百倍的通便处方

2015-7-5 13:28:32 阅读103 评论0 52015/07 July5

作者  | 2015-7-5 13:28:32 | 阅读(103) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】7种地黄丸个个有绝招

2015-7-4 21:54:19 阅读115 评论0 42015/07 July4

  “地黄丸”家族庞大,六味地黄丸只是其中之一。很多滋补方都是在它的基础上,加减化裁而成。同名为“地黄丸”,但药物成分略有不同,使用前需仔细察看,以免误用。

 原来大有玄机呀!7种地黄丸个个有绝招 - 瀛子 - 瀛の小笺


1、六味地黄丸     由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成。其特点是补泻并用,平和甘淡、不燥、

作者  | 2015-7-4 21:54:19 | 阅读(115) |评论(0) | 阅读全文>>

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