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治疗女性朋友手脚冰冷的穴位刺激方法  

2008-09-27 22:18:11|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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手脚冰冷是女性的敌人,很多女性是此症的受害者。有手脚冰凉的朋友不不妨试试如下方法。 太溪穴治疗手脚冰冷较有效。被此症困扰的朋友,可在睡觉前刺激此穴。太溪穴在脚踝内侧的旁边。从足踝内侧中央起,往脚趾后方触摸,在足踝内侧和跟腱之间,有一个大凹陷。这凹陷中间,可感到动脉跳动之处的即是太溪穴。   可在太溪穴用橡皮膏上贴上一个十毫米以下的磁片,这样,即可长时间保持穴道疗效。若能同时并用次髎穴、涌泉穴、三阴交穴,效果更好。   手上的指间穴位于食指到小指间,各个手指的分叉处,稍靠近手背侧之处。   刺激指间穴时,用指尖稍微用力地揉压手指的分叉,如此用力搓揉指间穴一二分钟,刚刚还冰冷的手,会变得暖烘烘的,朋友们如有兴趣可试一试。
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